くろしろ3ヶ月目半ば普通の平日

3食きっちり+おやつチョコレート無飴多め

ストレス度低め

体重+0.2k

仕事だけど、ほとんど座ってて

歩数は14208歩で普通だけど、前日おやつ多めだから戻ったけどしかたないかな。実質変化なしくらいだから明日もあまり動かないからキープできればラッキーくらいに思おう。