3食きっちり+おやつチョコレート無飴多め ストレス度低め 体重+0.2k 仕事だけど、ほとんど座ってて 歩数は14208歩で普通だけど、前日おやつ多めだから戻ったけどしかたないかな。実質変化なしくらいだから明日もあまり動かないからキープできればラッキーく…