三連休明け通院で休暇

3食きっちり+おやつ、チョコレート飴少なめ

ストレス度高め

体重＋0.4k

通院で休暇だけどダラダラストレスMAXで過ごしてお昼買ったお弁当をかなり遅い時間にで

歩数は1856歩ですくなすぎるので

増えたけどベースよりは少ないので仕方ないしマシな方かなと思うことにしよう