2023-11-01 くろしろ2ヶ月目半ば11月スタート 3食きっちり+おやつ、チョコレート飴多めに ストレス度高め 体重変化無 仕事中ほとんど座っていて糖分かなり多いが続いてて 歩数も10643歩は普通だけど キープできただけ良かった。