中止期間初日の土曜日

3食きっちり+おやつ、チョコレート無飴少なめ

ストレス度高め

体重変化なし

一日ダラダラ過ごしてサプリ無しでもキープで嬉しい。飲み始める前の観察がないのでせっかくだからくろしろまでの間しっかり様子見よう