サプリ無失業4月スタート週始め

３食きっちり、飴チョコ少なめ

ストレス度高め

体重−0.6k

仕事なくなって、今日は用事ができたから、出かけたけどお昼は外食で、

歩数は7975歩で休みの割にはあるけど、それ以外基本ダラダラだけど、お昼麺だけで、おやつアイスだからか、かなり減ったけど明日から生活リズム激変で、ストレスも最強だろうから、様子見よう