３食きっちり、飴チョコ少なめ ストレス度高め 体重変化なし 仕事だけどお昼外食で、 歩数は14979歩で普通だけど 最終日にキープだから、今日のをベースに明日からはサプリ無しでしばらく様子見るけど、 飴は１日6個はそこまで苦にならないからストレスにな…