サプリ無酵素づくしのべっぴん炭クレンズ休止土曜日

３食きっちり、飴少なめチョコ無

ストレス度高め

体重+0.4k

休みで買い物+1時間散歩で

歩数は7853歩で普通だけど、それ以外基本ダラダラだし、昨日減った分が戻ったけど、仕方ないかな。

明日も、ダラダラだけど微量でも減ったらいいな。