サプリ無酵素づくしのべっぴん炭クレンズ有週前半

３食きっちり、飴チョコ多め

ストレス度高め

体重+0.2k

仕事だけどほとんど座ってて

歩数は14824歩で普通だけど

酵素づくしのべっぴん炭クレンズは14時くらいに半量で飲んだけど、かなり飴とチョコも多かったし、誤差レベルで増えたけど昨日大きく減ったからましかな。明日も動かないからキープできたらいいな。