３食きっちり、飴チョコ多め ストレス度高め 体重＋0.2k 仕事だけどほとんど座ってて 歩数は1万4916歩で普通だけど 酵素づくしのべっぴん炭クレンズはお昼前に半量で飲んだけど、キープできず増えたけど、生理前と、おやつが、パンだから仕方ないかな。明日…