2023-12-14 くろしろ3ヶ月目日後半週末 3食きっちり+おやつ、飴チョコ多め ストレス度高め 体重+0.2k 普通に仕事で、 歩数は仕事中含めて14985歩で少し少なめだし、 前日かなり食べている分仕方ないかなと思う。 誤差レベルだから、明日戻ればラッキーくらいに思おう。