お試し品でダイエット実証実験してみよう

40代のんびりダイエット記録

くろしろ2ヶ月目ラスト2日

3食きっちり+おやつ、チョコレート飴多め

ストレス度高め

体重−0.2k

座ってばかりだったけど、微量でも、減ったので良かった。

歩数は11329歩で普通だけど、

生理も終わりが近いから様子見よう。


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