3食きっちり+おやつ、チョコレート飴多め ストレス度高め 体重変化なし 仕事だったけど、ほとんど座っていて 歩数は9696歩で平日にしては少なめだけど 生理が近づいてる上にイライラすることが多かったからキープなだけ良かった
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