3食きっちり、飴チョコ多め
ストレス度高め
体重変化なし
仕事だけどほとんど座ってて
歩数は15047歩で普通だけど
酵素づくしのべっぴん炭クレンズは飲む暇なくて無しだけど、おやつ多い日続いてもベースキープで、良かった。明日仕事行ったら土日だからキープで土日になるといいな。
3食きっちり、飴チョコ多め
ストレス度高め
体重変化なし
仕事だけどほとんど座ってて
歩数は15047歩で普通だけど
酵素づくしのべっぴん炭クレンズは飲む暇なくて無しだけど、おやつ多い日続いてもベースキープで、良かった。明日仕事行ったら土日だからキープで土日になるといいな。