3食きっちり+おやつ、チョコレート飴多め
ストレス度高め
体重−0.2k.
丁度生理が始まっ他タイミングで落ちにくい時期からスタートはいまいちかもしれないけど、15日の間にいい時期もくるはずなのでしばらく様子見。特に副作用とかはないのでとりあえず15日忘れずに様子を見よう
3食きっちり+おやつ、チョコレート飴多め
ストレス度高め
体重−0.2k.
丁度生理が始まっ他タイミングで落ちにくい時期からスタートはいまいちかもしれないけど、15日の間にいい時期もくるはずなのでしばらく様子見。特に副作用とかはないのでとりあえず15日忘れずに様子を見よう