2024-03-29 サプリ無酵素づくしのべっぴん炭クレンズ追加年度末職場契約終了 3食きっちり、飴チョコ多め ストレス度高め 体重変化なし 仕事だけどほとんど座ってて 歩数は12272歩で少なめだけど 酵素づくしのべっぴん炭クレンズは11時半くらいに半量で飲んだけどお昼が市販のお弁当だったけど、キープで良かった。明日明後日はいつも通り土日で買い物以外ダラダラだけど、来週から大きく生活が変わるから変わる前にせめてベースまで落ちるといいな。酵素づくしのべっぴん炭クレンズはしばらく無は決定