お試し品でダイエット実証実験してみよう

40代のんびりダイエット記録

シボローカ5日目

3食きっちり+おやつ、チョコレート飴かなり多め

ストレス度高め

体重+0.2k

仕事行ったけど座ってばかりでかなり飴とチョコが多いので戻ってしまったけど明日は休暇なので飴少なめでチョコ無しだけどお昼は重めのお弁当予定なので観察予定


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