サプリ無失業5ヶ月3週目前半

３食きっちり、チョコ無飴少なめ

ストレス度高め

体重−0.4k

仕事なくなって5ヶ月3週目前半午前中散歩１時間、料理✕2、午後昼寝1時間、料理だけの活動で

歩数は7312歩で普通だけど、かなり謎に大量に下がったから嬉しい。明日も予定ないからダラダラだけど、戻りやすい所でたまにはキープできるといいな。