お試し品でダイエット実証実験してみよう

40代のんびりダイエット記録

くろしろスタート初土曜日

食きっちり+おやつ、チョコレート無飴少なめ

ストレス度高め。

体重変化なし

一日ダラダラ過ごしてキープで良かった。

飴とチョコはあまり関係ないかもしれない

f:id:yberoneete:20230923225807j:image