お試し品でダイエット実証実験してみよう

40代のんびりダイエット記録

くろしろ初連休明け

3食きっちり+おやつ、チョコレート飴多め

ストレス度高め。

体重変化無

仕事だけどほぼ半日でおやつ多めだけどキープで良かった


f:id:yberoneete:20230925225809j:image