シボローカスタート初日曜

3食きっちり+おやつ、チョコレート無飴少なめ

ストレス度高め

体重−0.2kg

休日で１日ダラダラ過ごしていて減ったので明日からは仕事で、生理も終わったのでしっかり様子見しよう