サプリ無失業6ヶ月2週目半ば

３食きっちり、チョコ無飴少なめ

ストレス度高め

体重変化無

仕事なくなって6ヶ月2週目半ば

午前中散歩１時間料理✕2、午後昼寝１時間、料理、だけの活動で

歩数は7744歩で普通だけど、生理近いけどキープで良かった。

明日は少しでかける予定あるけど、昼食外食でおやつ多めでダラダラだけど生理近いしせめてキープできるといいな。