2023-08-08 服用2週目 服用2週目初日(通院で仕事なし)3食きっちり+おやつ、昼外食で多め ストレス度かなり高め 体重0.2k減 かなり食べた日に増えた分戻ったので休暇で活動量少なかった割にキープできているとして様子見。1週間たった後でお盆休みもあるので2週間しっかり経過まで飲み忘れないようにしよう