3食きっちり、飴チョコ少なめ ストレス度高め 体重−0.6k 仕事なくなって1ヶ月+2週目、午前中散歩1時間、料理、午後、料理、昼寝1時間料理、散歩1時間だけの活動で、 歩数13942歩で多めだけど、 整理が終わりに近づいてるからか、久々に落ちて良かった。…
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