３食きっちり、飴チョコ少なめ ストレス度高め 体重+0.2k 仕事なくなって、午前中１時間散歩、料理、午後昼寝１時間、料理だけの活動で、 歩数は10858歩で多めだけど、昨日減った分戻ったけど、ストレスすごいから仕方ないかな。おやつと昼寝の回数はあまり…