３食きっちり、飴チョコ多め ストレス度高め 体重変−0.2k 仕事だけどほとんど座ってて 歩数は14860歩で普通だけど 酵素づくしのべっぴん炭クレンズは11頃に半量で飲んだけど、かなり飴とチョコも多かったしおやつ多めだけど久々にベースより下がって嬉しい。…