3食きっちり、飴少なめチョコ無し ストレス度高め 体重+0.2k 仕事休みで買い物以外ダラダラで 歩数は5450歩で少なめで 夕飯多めだから昨日謎に減った分戻ったけど、仕方ないかな。 明日もダラダラだけど、夕飯多めが響かないといいな。
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