３食きっちり、飴チョコ少なめ ストレス度高め 体重−0.4k 休みで買い物以外はほとんど動かずダラダラで 歩数は6199歩で普通だけど わずかでも増えた分が戻って良かった。 明日は仕事だけど、実質半日だから、ほとんど動かないからキープできればラッキーくら…