3食きっちり+おやつ、飴チョコ多め ストレス度高め 体重変化無 普通に仕事だけど、1日中座ってて 歩数は仕事の時間含めて14843歩で少なめだし お昼はボリュームのある買ったお弁当だし、生理も近いからキープできただけよかった。仕事納めだから明日から6日…
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