３食きっちり+おやつ、飴チョコ多め ストレス度高め 体重−0.2k 仕事だけどずっと座ってて 歩数は仕事中含めて15668歩で普通だけど、 1日空けてみたけど、飲んでも飲まなくてもボーダーラインなのか大体ここには戻る様子。 ひとまず、今日からまた、再開で、 …