3食きっちり+おやつ、チョコレート飴多め ストレス度高め。 体重変化なし 明日は買い物も行かずダラダラすごすとおもうけれど、とりあえず朝夜ひと粒ずつで忘れなそうなのでもう少し様子見よう。 歩数は11319歩で最近では少なめ
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。