3食きっちり+おやつ、チョコレート飴多め ストレス度高め。 体重−0.4kg チョコも飴もかなり多くて昨日と活動量かわらないけど生理中増えた分終わり際で戻ったから明日明後日はチョコ無飴少なめその代わりダラダラの土日だけど生理は終わり際だから飲み忘れに…