３食きっちり、チョコ無飴少なめ ストレス度高め 体重前々日〜−0.8k 仕事なくなって5回目の日曜日で、午前中、二度寝１時間、買い物、午後昼寝１時間、買い物、料理だけの活動で 歩数は4817歩で、少なめでおやつ多めだけど謎にベース−1kになっているので、嬉…