３食きっちり、飴チョコ少なめ ストレス度高め 体重＋0.2k 仕事なくなって4週目、午前中散歩１時間、料理、午後昼寝１時間、料理だけの活動で、 歩数7145歩で少なめだけど、一気に減った分が、誤差レベルだけど、戻ったけど、ベースよりは低いからまだ良かっ…