３食きっちり、飴チョコ多め ストレス度高め 体重+0.4k 仕事だけどほとんど座ってて 歩数は15766歩で普通だけど 酵素づくしのべっぴん炭クレンズは昨日間違えて全量で飲んだみたいでなかったからのまなかったけど、かなり飴とチョコも多かったしおやつ多めだ…