3食きっちり+おやつ、チョコレート無し飴少なめ ストレス度高め。 体重変化なし 一日ダラダラ過ごして夕飯がかなり遅い時間だったけど、キープで良かった 歩数は7427歩で最近では一番少ないけれど買い物行かず少し散歩したから今日夕飯遅かったけど明日に響…