3食きっちり+おやつ、チョコレート飴多め ストレス度高め 体重−0.2kg シボローカは今日で終了、シロクロは恐らく来週火曜日に入手できるので、切りよく20日からスタート見込みなので明日からは朝一少し多目に水を飲むで飲む習慣をキープで丁度連休なので経過…