3食きっちり+おやつ、チョコレート飴多め ストレス度高め 体重−0.2kg 服用ラストでわずかでも減ったので良かった。明日は1日何も飲まないで普通に過ごして寝る前の記録をベースに別のに、するので忘れないようにしよう
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